В лечебных объятиях воды. Варикоз и плаванье
Никогда не поздно привыкать к хорошему. Cамое важное- первым делается вдох на поверхности Трубку при нырке вынимаю. Ныряю на вдохе не максимальном.. Может что то не так делаю, но первым у меня все таки идет выдох , а не вдох.. Как можно сделать вдох, если легкие полны?
![Чертов Н.В. Плавание Личный опыт: я научилась плавать в 27 лет](https://i.ytimg.com/vi/6fhjqhqSZ3c/sddefault.jpg)
![Вопросы к итоговому уроку окружающего мира за первое полугодие - БОТАН В лечебных объятиях воды. Варикоз и плаванье](https://diving-deti.ru/wp-content/uploads/2021/04/Plovchiha-pod-vodoy.jpg)
![Домен припаркован в Timeweb](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/c/4c/b58b444784fcfb678f061c510aa18.jpeg)
![Дыхание на суше и в воде](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/plavavt-v-27-skrin-1.tsg6jh.png)
![Ответы вертикаль-сочи.рф: Почему одни люди например пловцы могут надолго задерживать дыхание а другие нет?](https://baltikadiving.ru/wp-content/uploads/apnoje.jpg)
![Былое и думы. Часть четвертая (Герцен) — Викитека](https://i.ytimg.com/vi/z8EJRYPFIa8/maxresdefault.jpg)
![Отдел опеки города Миасса](https://cdn.maximonline.ru/86/a7/9b/86a79bb7d72cbaefbaaffc6647f89d1c/1200x830_0xac120005_16066683571528083825.jpg)
![Я научилась плавать в 27 лет - личный опыт](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2014/03/14102922-shutterstock_171916574-368x184.jpg)
![Можно ли заниматься плаванием при варикозе? - «Институт Вен» лечение варикоза в Киеве и Харькове](https://storage.jv.ru/2021/06/Depositphotos_22918836_s-2019_resized.jpg)
![Асновы бяспекі - Чурлёнская сярэдняя школа](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2014/03/14104007-o9ph6hx22rgbdzuacbdq-1.jpg)
![](https://image.isu.pub/120330214427-1623837fd1b841f79d7bc660370ab08b/jpg/page_1.jpg)
![](http://m.sportwiki.to/images/thumb/7/7a/Ygol-podema-golov.jpg/250px-Ygol-podema-golov.jpg)
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/8/59/585696c3643d4aa8eb8f4ed24147d.jpeg)
Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры.
![Плавание и профилактика варикоза](https://sport.sfedu.ru/smiming_book_online/brass.jpg)
![Как я нашла школу мечты](https://s-cdn.sportbox.ru/images/shares_matchtv/1200x630/article/1046643/b4dbcd071bb0c2a98c0dc933734d8496.jpg)
![Почему плавание полезно при варикозе нижних конечностей](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/long-plavit-v-27-25.voczm5.jpg)
![Разместите свой сайт в Timeweb](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/long-plavit-v-27-23.7ra1jb.jpg)
![Почему плавание полезно при варикозе нижних конечностей](https://image.isu.pub/181123203100-75cf1687abcb1bd3ba7ba1a7d41376ed/jpg/page_1_thumb_large.jpg)
![Плавание и профилактика варикоза](https://baltikadiving.ru/wp-content/uploads/apnoea.jpg)
![](https://baltikadiving.ru/wp-content/uploads/zaderzhka-dyhanija-v-statike.jpg)
Соблюдай правила дорожного движения. В зимнее время на дороге больше опасностей. Будь осторожным и внимательным во время движения по дороге, особенно в вечернее время суток. Не забудь прикрепить к верхней одежде светоотражающую повязку.
![](https://diving-deti.ru/wp-content/uploads/2021/04/Devushka-pod-vodoy-845x321.jpg)
![](http://m.sportwiki.to/images/thumb/7/7b/Vidox-za-golovy.jpg/250px-Vidox-za-golovy.jpg)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/long-plavit-v-27-8.fqn18u.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/z3qICQk4BPI/maxresdefault.jpg)